Dia produtivo

Como fazer:

Vamos abordar esta temática com vários exemplos práticos. O primeiro de todos:

- Limitar a utilização de redes sociais

Se já temos o dia programado e as tarefas organizadas, temos que limitar o uso de redes sociais. Podemos definir um tempo total por dia e dividi-lo em blocos ao longo do mesmo.

Podemos definir que em contexto profissional, não utilizamos redes sociais, caso as mesmas não formem parte do mesmo obviamente e apenas recorrer às mesmas nos chamados "tempos mortos".

Podemos ter tudo o que são redes instaladas num só dispositivo e utilizar outro para tudo o resto.

O importante é limitar o uso, o tempo perdido com "fazer nada" e aceitar que estar aborrecido e em "modo nada na cabeça" faz parte e recomenda-se.

Menos horas despendidas em coisas superficiais, mais horas empregues no que realmente interessa, mais tempo livre para ser feliz, seja o que isso for para cada um de nós.